För det första så vill jag berätta för er att det nu står klart att Fredrike dog av det som på rättsmedicinskt språk kallas för blandförgiftning av läkemedel, det vill säga en kombination av olika mediciner som hennes kropp till slut inte klarade av.  Proverna från Rättmedicinskas centrallaboratorium visar att hon hade bara sådana mediciner som hon hade fått recept på (i normala mängder), samt smärtstillande medel i blodet; ingen sprit eller något annat.  Hon hade tagit dessa mediciner i många år, och det var ingenting speciellt med den här dagen - troligen var det helt enkelt resultatet av långvarigt medicinerande.  Jag vill återigen vara tydlig, bara för att undvika spekulation och rykten, med att allting pekar på att det här inte var någonting hon planerat, utan det var någonting som bara hände.  Det är i alla fall dödsorsaken, för er som har undrat.

Det andra syftet med den här noteringen är att berätta att jag planerar att sätta upp en minnessida för Fredrike på nätet, ett ställe för oss som kände henne att få njuta av hennes texter, bilder, musik och annat, trots att hon själv inte är med oss längre.  Än så länge så finns inte sidan, och det kommer nog ta ett tag tills den blir klar, men om du är intresserad så hoppa redan nu till http://www.fredrikelantz.com/inmemoriam/ och registrera din epostadress så får du ett mail när sidan är klar för lansering.

Återigen, ett stort tack till er alla som följt Fredrike genom åren, och ett stort tack till alla som har hört av sig till mig och andra vänner med ert stöd.  Ni har varit fantastiska genom denna ofattbara tid.

Begravningen äger rum fredagen den 12e januari, klockan 13.00 i Danderyds Kyrka, Danderyd (notera klockslaget!) och kommer ledas av Fredrik Hesselgren.

Kyrkan är rullstolsvänlig och ligger på Angantyrvägen och nås lätt både med bil (E18) och med kollektivtrafik (buss från T Mörby Centrum) - se vägbeskrivningar på http://www.svenskakyrkan.se/danderyd/danderyds_ka.htm. 

Alla som vill komma är välkomna, man behöver inte anmäla sig.  Klädsel: valfri/bekväm.

Vill man skicka blommor gör man det enklast via sin vanliga blomsterhandel eller via nätet.  Vill man hellre donera pengar till välgörande ändamål går det naturligtvis också bra - fritt val av mottagare.  Fredrike själv stödde gärna Röda korset, Stadsmissionen och Stockholms Katthem.

Det blir ingen mottagning eller kyrkkaffe efter ceremonin, men de som vill (även naturligtvis de som inte har möjlighet att komma till kyrkan) får gärna möta upp på Fredrikes favoritkrog Kryptan (eller som den egentligen heter, Vampire Lounge), Östgötagatan 41 (T Medborgarplatsen) från klockan 15.00 på fredag eftermiddagen och umgås.  (De har lovat att öppna tidigare för oss.)

Jag hoppas att få träffa så många som möjligt av er på fredag,
än en gång stort tack till er alla för det stöd ni ger mig och hennes familj i denna svåra tid.

De som vill hedra hennes minne utanför kyrkan kan naturligtvis tända ett ljus hemma.  Jag tänder en gravlykta i minneslunden på Ullångers kyrkogård på julafton för henne.  Återigen, tack för alla era kommentarer och email.

Begravningen äger rum som det står i annonsen, 13:00.

Dessutom hade man på grund av utrymmesskäl ändrat radbrytningen i versen, som egentligen skulle vara:

Tyngdlös,
bort ifrån slutna rum
till en frihet
där aldrig min kropp är tung.

Stort tack till Anders Falk för att jag fick låna textraderna från Tyngdlös.

Tack för alla era kommentarer, dels från mig, men även å Fredrikes och hennes familjs vägnar.  Ert stöd betyder fantastiskt mycket i denna svåra tid.

Det är med stor tyngd i hjärtat och tårar i ögonen jag skriver detta.

Fredrike är död.  Hon avled i hemmet någon gång under fredagen den åttonde december; enligt läkarna som undersökte henne på plats så var det en snabb, smärtfri, naturlig död.  Vi väntar på utslag från tester från rättsmedicinska som kommer att dröja flera veckor; tills dess så vet vi inte exakt vad som har hänt.  Fredrike var inte rädd för döden, men hon var rädd för själva döendet; att det skulle bli smärtsamt, att det skulle bli utdraget och att hon skulle förlora värdighet; hennes önskan var att, när det var hennes tur, få somna bekvämt och sedan bara inte vakna igen - och det verkar vara precis det som har hänt henne.

Ni som har följt Fredrike en tid vet att hon inte alltid har mått så bra, under åren har hennes hälsa gått upp och ned, och jag hoppas att hon nu har hittat till ett ställe där hennes själ får frid.  Hon befann sig, när det hände, i ett skede då hon var på väg ur en djup svacka, men återigen hade börjat blicka framåt - hon hade nyligen återtagit bekantskapen med gamla vänner och börjat blicka framåt mot vad hon skulle göra under början av 2007.  Det skänker mig tröst att hon fick lämna sitt liv när det i alla fall inte var som allra värst, utan när hon var fylld av tillförsikt inför framtiden.

Jag har haft äran och privilegiet att få gå vid hennes sida i tolv år, och hon är en människa som jag aldrig kommer att glömma; hon kommer alltid ha en stor plats i mitt hjärta.  Nu är hon borta och finns inte längre ibland oss, men hennes minne kommer att leva kvar i mångas värld.  Fredrike var en mycket speciell människa, en som tyckte om att beröra och att beröras.  Ni var många som var i kontakt med henne under åren, och det var en kontakt som hon värdesatte högt.

Fredrikes begravning kommer att äga rum i Danderyds Kyrka i början av januari, jag återkommer här när exakt datum och tid är bestämt.  Alla som kände Fredrike och som vill hedra hennes minne genom sin närvaro är välkomna.  Ni som vill höra av er till mig är välkomna att göra det via epost till henrik.lantz@gmail.com.

Tack för att ni har följt Fredrike under åren, och tack för ert stöd.

  // Henrik

Men jag har drömt och drömt om ilskan, att jag för en gångs skule får ge utlopp för den utan att bli nervärderad. Men lila gumman då så du tar i. Jag måste helt enelt öva mig i att vara arg, för den som inte tål att jag blir arg ska jag inte ha i mitt liv. Ilska är fullt naturligt, särskilt när den ena får bli arg men inte den andra.

Jag gör vad jag kan för att vara en bra människa. Och det har inneburit att jag har tigit när jag egentligen velat säga det är förhelvete inte okej att du säger så där till mig!. Jag har det från barnsben, jag fick aldrig bli arg då heller. Det var däremot fritt för andra att bli arga på mig. Om jag blev arg skulle jag skämmas.

Jag ger inte upp. Jag ska få bli arg jag också.

Tunika, Indiska
Savrta leggings med "ruffles" nertill
Svarta, tunna knästrumpor
Stickad väst (som jag glömt vad jag köpt)
Halsband från Zylber, kan beskådas här.